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Mindfuck Detox
Una mirada honesta a las voces en tu mente – y cómo influyen en tu vida.
De qué trata realmente
Este eBook no es una guía de autoayuda clásica.
Es una invitación a observar las voces internas que te habitan – las que te frenan, te hacen dudar o te empujan constantemente.
No para luchar contra ellas, sino para entender de dónde vienen – y por qué siguen actuando hoy.
¿Qué son los mindfucks?
Los mindfucks no son errores.
Son programas internos que aprendiste en algún momento – para protegerte, adaptarte o pertenecer.
Lo que antes tenía sentido, hoy puede estar limitándote.
Este libro te ayuda a reconocer estos patrones – y a relacionarte con ellos de una forma nueva.
Qué encontrarás
- Conciencia de tus voces internas
- Comprensión de tus patrones y reacciones
- Preguntas de reflexión para tu día a día
- Ejercicios prácticos de integración
- Una mirada clara y honesta hacia ti
Qué hace diferente a este libro
Este libro no ofrece soluciones rápidas.
No promete transformaciones de la noche a la mañana.
Integra conciencia, psicología y cuerpo – de forma clara y aterrizada.
No se trata de convertirte en otra persona, sino de verte con más claridad.
Para quién es
- Si sientes que funcionas pero no te sientes realmente
- Si dudas constantemente de ti
- Si te sientes estancado
- Si quieres entenderte más profundamente
Qué no debes esperar
- Soluciones rápidas
- Respuestas simples
- Pensamiento positivo como solución a todo
Formato
- eBook digital (PDF)
- A tu propio ritmo
- Con preguntas y ejercicios
- Para acompañarte durante varios días
E-Book
¿Listo para encontrarte contigo de forma más honesta?
Este libro no es una solución rápida. Es un proceso honesto.
Contacto
- Teléfono+41 79 716 7212
- E-mailkontakt@corinnevanarelli.ch
- DirecciónGänsebergstrasse 12, 3186 Düdingen (FR)