Frauen Retreat · Costa Rica
Frauen Retreat inmitten der kraftvollen Natur Costa Ricas
Wenn Funktionieren nicht mehr trägt. Ein achtsam geführtes Retreat für Frauen, deren Leben im Aussen läuft, während im Inneren etwas leiser geworden ist. Hier geht es nicht um Veränderung, sondern um Rückverbindung. Zu deinem Körper. Zu deinem inneren Rhythmus. Zu dem, was sich wahr anfühlt.
Wenn Funktionieren zur Gewohnheit geworden ist
Viele Frauen funktionieren. Auch dann noch, wenn sie längst müde sind. Dieses Frauen Retreat in Costa Rica lädt dich ein, den inneren Autopiloten zu verlassen und dich wieder im Körper, im Herzen, im Moment zu erleben.
Der Retreat-Prozess
Eine Reise zurück in deinen inneren Rhythmus
Dieses Retreat folgt deinem inneren Tempo. Schritt für Schritt öffnet sich ein Raum, in dem Verlangsamung nicht Stillstand bedeutet, sondern bewusste Wahrnehmung, was in dir lebendig ist.
Ankommen & Entschleunigen
Vom Kopf in den Körper
Du lässt den Alltag hinter dir. Dein Nervensystem darf zur Ruhe kommen. Atem, Stille und sanfte Rituale unterstützen dich dabei, wieder im Körper anzukommen und innere Sicherheit zu spüren.
Selbstwahrnehmung & innere Muster
Wer bist du jenseits des Funktionierens?
In dieser Ruhe werden Muster erkennbar, nicht um festzuhalten, sondern um loszulassen.
Loslassen & innere Klärung
Was darf gehen, damit Neues entstehen kann?
Behutsam richten wir den Blick auf das, was dich innerlich begrenzt. Glaubenssätze und emotionale Reaktionen dürfen sich wandeln, in deinem Tempo, getragen von Präsenz.
Selbstverbindung & Empathie
Zurück in Beziehung mit dir selbst
In der Verbindung mit dir selbst öffnet sich auch die Verbindung zu anderen. Getragen von der Natur Costa Ricas und der Präsenz der Gruppe entsteht ein Gefühl von Weite, Sanftheit und Echtheit.
Integration & Ausrichtung
Was nimmst du mit in dein Leben?
Zum Abschluss geht es nicht um „Veränderung“, sondern um Verankerung. Du gehst mit mehr Klarheit, innerer Stabilität und einem tieferen Vertrauen in dich selbst.
Dieses Retreat ist für dich, wenn …
- du viel trägst und dir selbst dabei kaum Raum lässt
- du funktionierst, obwohl dein Inneres etwas anderes spürt
- du nach Klarheit suchst, nicht nach weiteren Methoden
- du Heilung auf körperlicher und emotionaler Ebene erfahren möchtest
- du dir einen echten Reset in der Natur wünschst
Und nicht für dich, wenn …
- du Veränderung im Aussen suchst, statt im Inneren zu bleiben
- du Geschwindigkeit bevorzugst, wo Langsamkeit notwendig ist
- du Klarheit willst, ohne Unsicherheit zuzulassen
Was dich erwartet
- Unterkunft inmitten der Natur Costa Ricas
- Alle begleiteten Prozesse & Rituale
- Persönliche Begleitung in einer kleinen Gruppe
- Zeit & Raum für Rückzug und Integration
- Gemeinsame Rituale in der Natur
- Alle Mahlzeiten inklusive
Alles ist Teil eines geschützten Rahmens, der dich trägt vom Ankommen bis zum Abschied.
Impressionen
Begleitung & Raumhalten
Dieses Retreat wird von Nina und Corinne gemeinsam begleitet. Nicht als feste Rollen, sondern als präsente Begleitung im Geschehen. Wir halten einen klaren, ruhigen Rahmen, in dem Wahrnehmung, Begegnung und innere Prozesse Raum finden dürfen ohne Druck, ohne Erwartungen, ohne vorgegebene Wege.
Unsere Verbindung zu Costa Rica, zur Natur und zum Rhythmus dieses Ortes prägt die Art, wie dieses Retreat gehalten wird: geerdet, aufmerksam und im Einklang mit dem Moment.
Wie sich dieses Retreat anfühlt
Du kommst an. Nicht im Kopf, sondern im Körper. Der Atem wird ruhiger. Spannung lässt nach. Nicht, weil etwas gelöst wird, sondern weil du aufhörst, dich zu halten. Dein inneres Tempo sinkt. Nicht aus Entscheidung, sondern weil nichts mehr antreibt. Es entsteht Raum für Stille. Für Wahrnehmung und das, was sonst übergangen wird. Du musst nichts leisten, nichts erklären und nichts darstellen. Dein Nervensystem darf sich ordnen. Dein Inneres darf nachziehen. Dieses Retreat ist keine Pause vom Leben. Es ist der Moment, in dem du wieder erreichbar wirst.
Für dich. Für deinen Körper. Für das, was sich wirklich stimmig anfühlt.
Buchung & Zahlungsinformationen
Diese Seite dient deiner Orientierung. Sie soll dir Sicherheit geben und dich dabei unterstützen, in Ruhe und aus innerer Klarheit zu entscheiden.
Teilnehmerinnenzahl
Das Retreat findet in einer kleinen, bewusst gewählten Gruppe statt.
- persönliche Begleitung
- Tiefe und Ruhe im Prozess
- einen geschützten, klaren Rahmen
Die Plätze sind daher limitiert.
Zahlungsmodalitäten
Die genauen Preise und Zahlungsdetails besprechen wir im persönlichen Austausch.
- einer Anzahlung zur Platzsicherung
- einer Restzahlung zu einem späteren Zeitpunkt
Individuelle Absprachen sind nach Rücksprache möglich.
Was im Preis enthalten ist
- Unterkunft inmitten der Natur Costa Ricas
- Alle begleiteten Prozesse, Workshops & Rituale
- Persönliche Begleitung während des gesamten Retreats
- Zeit & Raum für Rückzug und Integration
- Alle Mahlzeiten während des Retreats
Optionale begleitende Angebote (z. B. Herzheilung, Akasha-Lesung, Massagen oder Aktivitäten) sind nicht im Retreatpreis enthalten und können bei Interesse vor Ort gebucht werden.
Stornierung & Rücktritt
Da dieses Retreat mit persönlicher Begleitung und einer begrenzten Teilnehmerinnenzahl geplant wird, gelten besondere Stornierungsbedingungen. Diese werden transparent und klar im Rahmen der verbindlichen Anmeldung kommuniziert. Wir bitten um Verständnis, dass bereits reservierte Plätze nicht kurzfristig ersetzt werden können.
Wichtige Hinweise
- Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung
- Das Retreat ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung
- Eine stabile psychische Grundverfassung wird vorausgesetzt
- Pausen und Rückzug sind jederzeit möglich
Alles darf – nichts muss.
Abschliessender Hinweis
Dieses Retreat ist kein Produkt, sondern ein gemeinsamer Prozess.
Wenn du spürst, dass dieser Raum dich ruft, laden wir dich herzlich ein, mit uns in Kontakt zu treten.
FAQ
Kontakt
- Telefon+41 79 716 7212
- E-Mailkontakt@corinnevanarelli.ch
- AdresseGänsebergstrasse 12, 3186 Düdingen (FR)